INSERT INTO sites(host) VALUES('krabbelpret.nl') 1045: Access denied for user 'www-data'@'localhost' (using password: NO) krabbelpret.nl Estimated Worth $316,964 - MYIP.NET Website Information
Welcome to MyIP.net!
 Set MYIP as homepage      

  
           

Web Page Information

Title:
Meta Description:
Meta Keywords:
sponsored links:
Links:
Images:
Age:
sponsored links:

Traffic and Estimation

Traffic:
Estimation:

Website Ranks

Alexa Rank:
Google Page Rank:
Sogou Rank:
Baidu Cache:

Search Engine Indexed

Search EngineIndexedLinks
 Google:
 Bing:
 Yahoo!:
 Baidu:
 Sogou:
 Youdao:
 Soso:

Server Data

Web Server:
IP address:    
Location:

Registry information

Registrant:
Email:
ICANN Registrar:
Created:
Updated:
Expires:
Status:
Name Server:
Whois Server:

Alexa Rank and trends

Traffic: Today One Week Avg. Three Mon. Avg.
Rank:
PV:
Unique IP:

More ranks in the world

Users from these countries/regions

Where people go on this site

Alexa Charts

Alexa Reach and Rank

Whois data

Who is krabbelpret.nl at nl.whois-servers.net

Domain name: krabbelpret.nl

Status: active



Registrar:


Flexwebhosting BV

Doctor Cuyperslaan 76

5623BB EINDHOVEN

Netherlands



Abuse Contact:




DNSSEC:
yes



Domain nameservers:


ns1.flexwebhosting.nl

ns2.flexwebhosting.nl

ns3.flexwebhosting.com



Record maintained by:
NL Domain Registry



Copyright notice

No part of this publication may be reproduced, published, stored in a

retrieval system, or transmitted, in any form or by any means,

electronic, mechanical, recording, or otherwise, without prior

permission of the Foundation for Internet Domain Registration in the

Netherlands (SIDN).

These restrictions apply equally to registrars, except in that

reproductions and publications are permitted insofar as they are

reasonable, necessary and solely in the context of the registration

activities referred to in the General Terms and Conditions for .nl

Registrars.

Any use of this material for advertising, targeting commercial offers or

similar activities is explicitly forbidden and liable to result in legal

action. Anyone who is aware or suspects that such activities are taking

place is asked to inform the Foundation for Internet Domain Registration

in the Netherlands.

(c) The Foundation for Internet Domain Registration in the Netherlands

(SIDN) Dutch Copyright Act, protection of authors' rights (Section 10,

subsection 1, clause 1).

Front Page Thumbnail

sponsored links:

Front Page Loading Time

Keyword Hits (Biger,better)

Other TLDs of krabbelpret

TLDs Created Expires Registered
.com
.net
.org
.cn
.com.cn
.asia
.mobi

Similar Websites

More...
Alexa鏍囬

Search Engine Spider Emulation

Title:Val 6 kg af met het ziekenhuisdieet in 5 dagen!
Description:Het ziekenhuisdieet is een dieet welke je in 5 dagen tot wel 6 kg laat afvallen. Volg bij Krabbelpret.nl het ziekenhuisdieet en vorm je slanke lichaam!
Keywords:
Body:
Val 6 kg af met het ziekenhuisdieet in 5 dagen!
Menu
Skip to content
Ziekenhuisdieet
Dieet blog
Disclaimer
Over mij
Handige links
contact
Dieet Krabbelpret
Over afvallen, afslanken en di euml;ten krabbelen.
Ziekenhuisdieet
Waar komt het ziekenhuisdieet vandaan?
Het ziekenhuisdieet is een dieet om binnen enkele dagen vele kilo鈥檚 kwijt te raken. Het ziekenhuisdieet kent zijn origine in het ziekenhuis. Er zijn pati毛nten in het ziekenhuis die op zeer korte termijn geopereerd dienen te worden. Een operatie met veel overgewicht is zeer risicovol en daarom moet er een manier worden bedacht om overtollige kilo鈥檚 kwijt te raken: het ziekenhuisdieet volgen. Het ziekenhuisdieet zorgt ervoor dat er zeker wel 5 kilo aan gewicht verloren kan gaan in slecht 5 dagen tijd! Dit dieet kan met recht een crashdieet worden genoemd.
Echter kan het ziekenhuisdieet enkele gevaren met zich mee brengen. Wat is precies het ziekenhuisdieet en waarom moet je goed weten waar je aan begint?
Waarom het ziekenhuisdieet?
Het ziekenhuisdieet werd eerder gebruikt voor mensen die snel gewicht dienden te verliezen vanwege gezondheidsrisico鈥檚.
Het ziekenhuisdieet werkt z贸 goed dat deze is overgenomen door mensen die buiten het ziekenhuis kampen met overgewicht. Het is en blijft een razendsnelle manier om met dit crashdieet het figuur te krijgen wat je graag wil. Dat zal een van de redenen zijn dat het ziekenhuisdieet vaak wordt gebruikt voor een speciale aangelegenheid, het nieuwe jaar of voor de vakantie.
Hoe ziet het ziekenhuis dieet eruit?
Het ziekenhuisdieet is een erg strak schema die je voornamelijk beroofd van je dagelijkse inname voedingsstoffen. Dit kan uiteraard wel de nodige gezondheidsrisico #8217;s met zich meebrengen. Voor het beste afvalresultaat dien je je aan het schema te houden. Hieronder is een ziekenhuis dieet schema.
Het ziekenhuisdieet duurt 5 dagen waarbij je 3 eetmomenten per dag hebt. Water, thee en koffie zonder suiker of andere toevoegingen kan gewoon gedronken worden. Andere dranken dan deze zijn uitgesloten. Om daadwerkelijk af te vallen is het sowieso niet raadzaam suikerhoudend drinken te nuttigen.
MAANDAG
OCHTEND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; koffie of thee zonder suiker of melk
MAANDAG
MIDDAG
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 ei
#8211; 2 bekers volle of halfvolle yoghurt
#8211; 2 beschuiten of
geroosterde
boterhammen
MAANDAG
AVOND
#8211; 2 tomaten
#8211; 2 eieren
#8211; 1 beker volle of halfvolle yoghurt
#8211; 2 beschuiten of geroosterde boterhammen
#8211; halve krop sla (azijn, olie en zout toegestaan)
DINSDAG
OCHTEND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; Koffie of thee zonder suiker of melk
DINSDAG
MIDDAG
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; Koffie of thee zonder suiker of melk
DINSDAG
AVOND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 tomaat
#8211; 1 beker volle of halfvolle yoghurt
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; 1 bief tartaar (mag gegrild)
WOENSDAG
OCHTEND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; Koffie of thee zonder suiker of melk
WOENSDAG
MIDDAG
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 2 bekers volle of halfvolle yoghurt
#8211; 2 beschuiten of geroosterde boterhammen
WOENSDAG
AVOND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 125 gram gegrilde biefstuk
#8211; 1 beker volle of halfvolle yoghurt
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
DONDERDAG
OCHTEND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; Koffie of thee zonder suiker of melk
DONDERDAG
MIDDAG
#8211; 125 gram kwark
#8211; 1 tomaat
#8211; 1 zure augurk
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
DONDERDAG
AVOND
#8211; 1 appel
#8211; 2 tomaten
#8211; 1 bief tartaar (mag gegrild)
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
VRIJDAG
OCHTEND
#8211; 1 grapefruit of sinaasappel
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
#8211; Koffie of thee zonder suiker of melk
VRIJDAG
MIDDAG
#8211; 200 gram willekeurige vis
#8211; 1 tomaat
#8211; 1 beschuit of geroosterde boterham
VRIJDAG
AVOND
#8211; 1 ei
#8211; 1 tomaat
#8211; halve krop sla
(azijn, olie en
zout toegestaan)
Welk effect heeft het ziekenhuisdieet op mijn lichaam?
Het ziekenhuisdieet zorgt er dus echt voor dat de kilo鈥檚 er af vliegen. Het dieet heeft ook een meerdere keerzijdes. Weinig energie is een van de gevolgen die bijna alle volgers van het dieet ervaren. Het dieet is ook niet bedoeld voor mensen die de hele dag in de weer zijn. Het is immer bedoeld voor mensen die de hele dag op een ziekenhuisbed liggen. Het ziekenhuisdieet volgen is af te raden voor mensen die erg actief zijn of erg druk zijn met werken. Wanneer je meerdere keren per week sport dan is het al onverstandig om er aan te beginnen. Ook bij beroepen waar je veel fysieke arbeid dient te verrichten is het niet verstandig. Je zult veel meer calorie毛n verbranden dan dat er binnenkomen. Afvallen gaat snel, maar je fysieke gesteldheid zal er ook een flinke knauw van krijgen.
Je zult jezelf echt goed in de hand moeten houden om niet in een vreetbui terecht te komen. Je krijgt zo weinig eten en voedingsstoffen binnen dat je beter niet in de buurt van etende mensen kan zijn. De kans dat je lichaam meer eten naar binnen wil werken is behoorlijk groot. Het ziekenhuisdieet kenmerkt zich door de zeer beperkte inname van voedingsstoffen welke je algehele functioneren op de proef stelt. Moe, slap, lamlendig, niet kunnen concentreren, ge茂rriteerd en futloos zijn enkele veel voorkomende zaken die het volgen van het ziekenhuisdieet er niet makkelijker op maken.
Wat er natuurlijk niet vergeten mag worden, is dat het een dieet welke van tijdelijke aard is. De kilo鈥檚 vliegen er letterlijk af, maar hoe gaat het na die dagen? Is het gewicht dan ook vast te houden? De kans is wel degelijk aanwezig dat men weer terugvalt in de oude gewoontes. Daarom ben ik op zoek gegaan naar een alternatief voor het ziekenhuisdieet. Kies zelf wat het beste bij je past: bovenstaand ziekenhuisdieet voor de korte termijn of een alternatief voor het ziekenhuisdieet.
Heel erg veel succes!
4 thoughts on ldquo;Ziekenhuisdieet rdquo;
Larissa schreef:
maart 9, 2015 om 11:45 am
ik ben zo blij dat ik jullie aagedragen dieet heb gevolgd.
Ik had sterk overgewicht, en mijn gezondheid liep
Gevaar. Ik ben twee maanden bezig en ik ben al 18 kilo kwijt.
Bedankt!
Beantwoorden
Jean schreef:
november 23, 2015 om 6:20 am
Hallo Ziekenhuisdieters,Ik ben ruim 1,5 jaar geleden gestart met het ziekenhuisdieet. Zoals te lezen in mijn eerdere berichten ben ik in een korte periode (circa 5 maanden) van 116 kg naar 92 kg gegaan. Voor mijn lengte (1,91 m) is dit een mooi gewicht. Ik kan jullie melden dat ik mijn gewicht op dit moment rond 93 kg schommelt. Van jojo #8217;en is geen sprake. Ik ben wel anders gaan eten. Gedurende de week eet ik nauwelijk koolhydraten, wel vis, vlees en veel groenten. In het weekend kijk ik helemaal nergens naar. Het weekend begint voor mij op vrijdagavond. Ik houd namelijk van lekker eten, kaasje, wijntje, biertje etc. Op maandag volg ik nog steeds ongeveer het dieet. In de ochtend yoghurt, s #8217;middag geroosterd brood, ei, sinaasappel en kwark en s #8217;avonds alleen sla met andere groenten. Op de andere dagen s #8217;ochtends yoghurt met cruesli, s #8217;middag geroosterd brood, ei en een sinaasappel. S #8217;avonds een omelet met tartaar of biefstuk en groenten. Ik kan jullie wel vertellen dat als je eindelijk zo veel kilo #8217;s kwijt bent je echt wel op je gewicht gaat letten. Zo sta ik nu wekelijks op de weegschaal (voorheen bijna nooit) en wanneer de marge van 2 kilo is bereikt, ik direct ingrijp en de week erna sterker op mijn eten ga letten. Ik wens jullie allen succes, als je echt wil kan het ziekenhuisdieet je helpen. Je moet wel opletten op de periode erna, pas je eetpatroon aan en wees zuinig om je slanke lichaam. Ik kan zeggen dat ik veel lekkerder in mijn vel zit, vaak complimenten uit mijn omgeving krijg over het feit dat ik slank blijf. En het kopen van nieuwe kleding is zo relaxed !!!
Beantwoorden
rianne schreef:
juni 7, 2015 om 2:48 pm
het ziekenhuisdieet is verschrikkelijk. je kan en mag niets. kies voor een ander dieet dat is veel beter voor je.
Beantwoorden
M. van veen schreef:
oktober 15, 2015 om 3:18 pm
Volgens mij is afvallen niet de sleutel tot succes. Ik denk dat het belangrijker is dat je voldoende beweegt en dat dan de kilo #8217;s er ook echt af blijven. Mensen die veel sporten zullen niet zo snel weer in oude gewoontes terugvallen.
Beantwoorden
Geef een reactie Reactie annuleren
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *Reactie Naam *
E-mail *
Website
U heeft JavaScript momenteel uitgeschakeld. Om een reactie te kunnen plaatsen dient u JavaScript in te schakelen en Cookies toe te staan, vernieuw vervolgens deze pagina. Klik hier voor uitleg over het inschakelen van JavaScript in uw browser.
Welkom op mijn dieet blog!
Mijn naam is Wendy,
Voedingsleer heeft sinds mijn jonge jaren
altijd mijn aandacht getrokken.
Door de gedane ervaring met
je te delen op mijn blog neem
ik je aan de hand mee om een
gezond en vitaal leven te
lijden zonder overgewicht.
Powered by GovPress, the WordPress theme for government.

Updated Time

Updating   
Friend links: ProxyFire    More...
Site Map 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 250 300 350 400 450 500 550 600 610 620 630 640 650 660 670 680 690 700 710 720 730 740 750
TOS | Contact us
© 2009 MyIP.cn Dev by MYIP Elapsed:84.870ms